Neu: EventYoga

Schön, dass du da bist!

Wir alle haben eine Leidenschaft für etwas. Das hier ist meine!

Hey, ich bin Tina, Präventionstrainerin, Rehatrainerin für Orthopädie & Yogalehrerin mit eigenem gemütlichen Yogaraum in Wistedt südlich von Hamburg. Seit 2020 bin ich für mehrere Vereine tätig, bringe Bewegung in den Büroalltag und unterrichte Vinyasa Yoga.

Ich habe schon früh mit dem Sport begonnen, praktiziere seit ca. 15 Jahren Yoga und lerne jeden Tag etwas Neues dazu. Diese Begeisterung für Bewegung und deren Auswirkungen auf Körper und Geist und damit auf unser gesamtes Wohlbefinden, möchte ich weitergeben.

Starte deine Yogareise 

6-wöchiger Einsteigerkurs immer mittwochs 19:30h ab dem 05.03.25

Deine Teilnahme ist Vorort in Wistedt 
oder online möglich

Eltern & Kind Yoga Retreat

15.04.2025 bis 17.04.2025

Auftanken und Erinnerungen schaffen: 

Genieße eine erholsame und ganz besondere Zeit mit deinem Kind.

Unser Retreat richtet sich an einen Elternteil mit Kind zwischen 6 und 10 Jahren 

Yoga ist so vielfältig…

Du findest bestimmt den passenden Kurs für dich! 

Gutschein verschenken

Wähle den gewünschten Betrag und verfasse eine persönliche Nachricht für die Person, die du beschenken möchtest. 

 

Bewegung im Einklang 

Kursübersicht & Buchung

Early bird yoga

Dein achtsamer & bewegter start in den Tag 

montags - freitags!

Am Morgen ruhen noch alle deine Termine und Aufgaben - so kannst du dir Zeit für dich nehmen. Je bewusster du deinen Morgen mit Yoga, Atmung und einer positiven Intention beginnst, umso mehr Freude, Klarheit und positive Energie begleiten dich durch deinen Tag.

Early Bird Yoga spendet dir sanft Energie, wärmt deine Muskeln nach und nach auf und aktiviert deinen Körper achtsam und mit einer gewissen Portion Ruhe. So startest du wunderbar in deinen Tag! 

Deine erste Online-Teilnahme ist ein Geschenk!

Worauf wartest Du noch? 

Was TeilnehmerInnen sagen...

"Deine Yoga-Stunden sind super 
und ich freue mich, dass ich dabei sein kann." 


Was TeilnehmerInnen sagen...

"Die heutige Einheit hat komplett meine Probleme angesprochen! Ich weiß, dass ich genau da ansetzten muss, und mir wirklich endlich mal Zeit für mich nehmen muss und nicht nur für Kinder & Co."


Was TeilnehmerInnen sagen...

"Danke, dass Du mich auf den Yoga-Geschmack gebracht hast! Der erste Sport, auf den ich länger als 2 Wochen Lust habe... Und man fühlt sich danach einfach besser." 


Was TeilnehmerInnen sagen...

"Es tat wirklich mega gut, ich fühl mich so voller Energie. Ich werde zwar morgen ganz schön Muskelkater haben, aber Übung macht den Meister. Vielen Dank, du machst das alles soooo super klasse."


Was TeilnehmerInnen sagen...

"Respekt wie gut Du die Anleitung machst. Ich komm sehr gut mit und Du bringst eine tolle Atmosphäre rüber! Lieben Dank Dir, bin gerade wieder voll motiviert mehr für mich zu machen!"


Was TeilnehmerInnen sagen...

"Ich fühle mich fitter, kann mich länger konzentrieren 
und habe mehr Energie."

Kontaktiere mich für mehr Infos oder für Deine Buchung!